V uvodnem srečanju bomo zasidrali jasen občutek, kaj ustvarjate in zakaj je to pomembno prav zdaj.
Pomagala vam bom ustvariti vizijo, ki vas resnično premika, takšno, ki bo postala načrt za vašo naslednjo življenjsko poglavje in trdna osnova za vsak nadaljnji korak.
Skozi voden proces bomo začutili svojo vizijo tudi na telesni ravni ter ustvarili notranjo varnost, da jo boste lahko držali,ohranili.
Vzpostavili boste svoj osebni delovni prostor in določili prve majhne korake - mikrogibe, ki vas bodo začeli voditi naprej.

V tem tednu bomo nežno vstopili v notranje okolje – tja, kjer se pogosto skrivajo odpor, strah in občutek zablokiranosti.
Naučili se boste ustvariti prostor v sebi: prostor za občutenje, opazovanje, mehčanje. Prostor, da lahko nekaj novega požene korenine.
Raziskali bomo:

• Kako prepoznati in razumeti “zamrznjen” odziv telesa

• Somatske tehnike za pomiritev živčnega sistema

• Kako prepoznati in sprostiti nezavedne blokade, ki jemljejo energijo.

• Cilj ni “popraviti” sebe, ampak očistiti šum, da bo vaša energija na voljo za tisto, kar je res pomembno.

Ko je vizija jasna in se že premikate naprej, se lahko še vedno pojavljajo stari notranji glasovi in omejujoča prepričanja.
Ta teden bomo osvetlili zgodbe, vzorce in nezavedne pripovedi, ki vas zadržujejo v majhnem igranju ali vam jemljejo zagon.
Naučili se boste:

• Prepoznati subtilne oblike samosabotaže

• Tehnike za prepis omejujočih prepričanj na ravni telesa in uma

• Kako s somatskimi vajami spremeniti zgodbe pri samem izvoru
  Odhodili boste z novim pogledom na svojo vizijo – temelječim na možnosti, ne na strahu.

Zdaj je čas, da začnete korak za korakom prevzemati svojo moč nazaj.
Ustvarili boste preprost, prilagodljiv sistem, ki podpira vašo vizijo in vam pomaga ostati na poti – ne s silo, ampak z namero in tokom.
Spoznali boste, kako svoje dneve in tedne načrtovati okoli svoje energije, ne proti njej.
Dobili boste jasne, razdelane naslednje korake, ki ustvarjajo občutek prostora in ne stresa.

• posvetili bomo naš dragocen čas malo v prihodnost, v karierno usmerjanje in izobraževanje

Vidnost, vodenje, biti opažen – vse to lahko sproži stare vzorce strahu in umikanja.
Ta teden bomo pogledali v povezavo med živčnim sistemom in občutkom sramu ter se učili, kako ga spustiti.
Raziskali bomo, kako družbeni sistemi vplivajo na našo pripravljenost, da se pokažemo, ter izvedli vaje za ponovno zavzetje svojega glasu in prisotnosti.
Po tem tednu boste imeli več notranje moči, da stopite naprej kot resnična verzija sebe.

V tem tednu bomo integrirali vse, kar ste do zdaj pridobili.
Pogledali bomo, kaj se je spremenilo v vašem telesu, miselnosti in sistemih.
Določili bomo, kaj za vas pomeni doslednost in kako ustvarjati brez hitenja ali izgorelosti.
To je začetek novega načina ustvarjanja – iz toka, ne iz prisile.

Dodaten teden, namenjen utrjevanju orodij in praks, ki ste jih osvojili.
Skupaj bomo pregledali, kaj vam najbolje deluje, in po potrebi prilagodili vaš sistem, rutine in podporne navade.
Naučili se boste prepoznavati zgodnje znake, ko se oddaljujete od toka, in kako se hitro vrniti nazaj.

V zadnjem tednu bomo naredili pregled celotne poti in postavili temelje za naslednje obdobje.
Ustvarili boste osebni načrt za nadaljevanje, določili nove mikrogibe ter utrdili notranjo varnost in zaupanje vase.
Praznovali bomo vaš napredek in jasnost, ki ste jo ustvarili , ter odprli vrata v novo poglavje z več lahkotnosti in namere.